10
💫 C H I C K E N & CHEESE TOWER 💫
3
(11)
25 min
0 kcal
mai_sm
Preparación de la receta
1
Cortar la patata a rodajas finas, yo la cociné en el microondas a Max potencia durante 10 min (con sal y aceite)
2
Hacer el pollo , champiñones y el jamón a la plancha .
3
Toca preparar la salsa de queso! Para ello, poner en la sartén 4 rodajas de queso de cabra. A continuación un chorro de leche (a ojo, para que no quede ni muy líquida ni muy espesa). Añadir sal y orégano.
4
Colocar las patatas en la base. Después el pollo ➡️ salsa de queso ➡️ champis ➡️ salsa de queso ➡️ jamón y... LISTO💥
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Rulo de cabra
200 gramos (aprox. 4 rodajas)
Contramuslo deshuesado de pollo
100 gramos
Champiñón
40 gramos (aprox. 4 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
9 gramos (aprox. 1 cucharada)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Rulo de cabra
200 gramos (aprox. 4 rodajas)
Contramuslo deshuesado de pollo
100 gramos
Champiñón
40 gramos (aprox. 4 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
9 gramos (aprox. 1 cucharada)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Cortar la patata a rodajas finas, yo la cociné en el microondas a Max potencia durante 10 min (con sal y aceite)
2
Hacer el pollo , champiñones y el jamón a la plancha .
3
Toca preparar la salsa de queso! Para ello, poner en la sartén 4 rodajas de queso de cabra. A continuación un chorro de leche (a ojo, para que no quede ni muy líquida ni muy espesa). Añadir sal y orégano.
4
Colocar las patatas en la base. Después el pollo ➡️ salsa de queso ➡️ champis ➡️ salsa de queso ➡️ jamón y... LISTO💥
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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