13
Pollo con verduras salteadas
5
(15)
0 kcal
mariafrgr7
Preparación de la receta
1
Trocea todas las verduras al gusto y saltea a fuego medio.
2
Añade la pechuga de pollo en tiras y deja cocinar a fuego fuerte junto con las verduras. Añade especias y sal al gusto
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabacín
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Pechuga de pollo
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Noodles
80 gramos (aprox. 1 puñado)
Pimiento amarillo
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla dulce
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Champiñón
30 gramos (aprox. 3 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pimienta blanca
2 gramos
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabacín
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Pechuga de pollo
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Noodles
80 gramos (aprox. 1 puñado)
Pimiento amarillo
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla dulce
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Champiñón
30 gramos (aprox. 3 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pimienta blanca
2 gramos
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Trocea todas las verduras al gusto y saltea a fuego medio.
2
Añade la pechuga de pollo en tiras y deja cocinar a fuego fuerte junto con las verduras. Añade especias y sal al gusto
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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