Fideos Orientales Saludables
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Fideos Orientales Saludables

3

(3)

20 min

0 kcal

andreagonu
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Preparación

1

Primero llevamos agua a ebullición, con un poquito de sal y echamos los fideos el tiempo que indique el paquete.

2

Mientras se hacen los fideos troceamos nuestras verduras en taquitos de un tamaño parecido y en una sartén con un poquito de AOVE las sofreimos.

3

Una vez los fideos y las verduras listas, lo unimos en la sartén con un chorreoncito de salsa de soja (también podemos añadir un poco de caldo de verduras de forma opcional ).

4

Por último, servimos con semillas q tengamos por casa, yo este día le eché sésamo, previamente humedecido para absorver mejor los nutrientes.

5

Todo listo para disfrutar!

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Primero llevamos agua a ebullición, con un poquito de sal y echamos los fideos el tiempo que indique el paquete.

2

Mientras se hacen los fideos troceamos nuestras verduras en taquitos de un tamaño parecido y en una sartén con un poquito de AOVE las sofreimos.

3

Una vez los fideos y las verduras listas, lo unimos en la sartén con un chorreoncito de salsa de soja (también podemos añadir un poco de caldo de verduras de forma opcional ).

4

Por último, servimos con semillas q tengamos por casa, yo este día le eché sésamo, previamente humedecido para absorver mejor los nutrientes.

5

Todo listo para disfrutar!

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Azúcares
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Grasas saturadas
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