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Fideos Orientales Saludables
3
(3)
20 min
0 kcal
Preparación
1
Primero llevamos agua a ebullición, con un poquito de sal y echamos los fideos el tiempo que indique el paquete.
2
Mientras se hacen los fideos troceamos nuestras verduras en taquitos de un tamaño parecido y en una sartén con un poquito de AOVE las sofreimos.
3
Una vez los fideos y las verduras listas, lo unimos en la sartén con un chorreoncito de salsa de soja (también podemos añadir un poco de caldo de verduras de forma opcional ).
4
Por último, servimos con semillas q tengamos por casa, yo este día le eché sésamo, previamente humedecido para absorver mejor los nutrientes.
5
Todo listo para disfrutar!
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Primero llevamos agua a ebullición, con un poquito de sal y echamos los fideos el tiempo que indique el paquete.
2
Mientras se hacen los fideos troceamos nuestras verduras en taquitos de un tamaño parecido y en una sartén con un poquito de AOVE las sofreimos.
3
Una vez los fideos y las verduras listas, lo unimos en la sartén con un chorreoncito de salsa de soja (también podemos añadir un poco de caldo de verduras de forma opcional ).
4
Por último, servimos con semillas q tengamos por casa, yo este día le eché sésamo, previamente humedecido para absorver mejor los nutrientes.
5
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Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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Sal
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