Humus con aguacate
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Humus con aguacate

3

(31)

10 min

0 kcal

magunun
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Preparación

1

INGREDIENTES: ✅ 200 gr de garbanzo cocido ✅ Medio aguacate maduro ✅ 1 cucharada sopera de tahini ✅ 1 cucharada sopera de AOVE ✅ 1 ajo pequeño ✅ 1/2 cucharilla de sal ✅ 30 gr de agua ✅ Un buen chorro de limón * Quitar la parte central del ajo para que no repita.

2

Juntar todos los ingredientes y batir.

Ingredientes

1 ración
1 ración
Aguacate
Aguacate

100 gramos

Garbanzos cocidos
Garbanzos cocidos

100 gramos

Ingredientes
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Calorías

Ingredientes

1 ración
1 ración
Aguacate
Aguacate

100 gramos

Garbanzos cocidos
Garbanzos cocidos

100 gramos

Preparación

1

INGREDIENTES: ✅ 200 gr de garbanzo cocido ✅ Medio aguacate maduro ✅ 1 cucharada sopera de tahini ✅ 1 cucharada sopera de AOVE ✅ 1 ajo pequeño ✅ 1/2 cucharilla de sal ✅ 30 gr de agua ✅ Un buen chorro de limón * Quitar la parte central del ajo para que no repita.

2

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