20
Caldo de pollo y verduras.
5
(22)
50 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Primero pica los pimientos, los tomates y la cebolla en cuatro trozos, después echalos a la olla.
2
Pon encima de las verduras los cuartos traseros, el hueso blanco, también si quieres una corteza salada de cerdo, le da muy buen sabor y añade agua en la olla express hasta la marca, la mia es mediana.
3
Sin tapar ponlo a fuego alto y déjalo hervir durante 10 minutos, quitale la espuma con el cazo y tapa la olla.
4
Baja la temperatura y déjalo a fuego medio durante 45 minutos, así el pollo quedará super tierno. Cuando pase el tiempo, retira del fuego y espera a que se vaya la presión para no quemarte con el vapor.
5
Si quisieras añadirle garganzos, ponlos la noche anterior en agua y echalos a la vez que el pollo y las verduras, pero entonces deja el caldo unos 35/40 minutos porque si no se desharán.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Primero pica los pimientos, los tomates y la cebolla en cuatro trozos, después echalos a la olla.
2
Pon encima de las verduras los cuartos traseros, el hueso blanco, también si quieres una corteza salada de cerdo, le da muy buen sabor y añade agua en la olla express hasta la marca, la mia es mediana.
3
Sin tapar ponlo a fuego alto y déjalo hervir durante 10 minutos, quitale la espuma con el cazo y tapa la olla.
4
Baja la temperatura y déjalo a fuego medio durante 45 minutos, así el pollo quedará super tierno. Cuando pase el tiempo, retira del fuego y espera a que se vaya la presión para no quemarte con el vapor.
5
Si quisieras añadirle garganzos, ponlos la noche anterior en agua y echalos a la vez que el pollo y las verduras, pero entonces deja el caldo unos 35/40 minutos porque si no se desharán.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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