

2275
Focaccia/ Pan de Pizza italiana
4.9
(2313)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mezclo la levadura y el agua templada. Puedes usar tanto 3 gramos de levadura seca como 9 gramos de la fresca.
2
Añado el aceite y la sal y lo mezclo
3
La meto al horno a 230 grados con calor arriba y abajo unos 25-30 minutos (id controlando)
4
Se agrega la harina tamizandola. Suelo usar la harina integral de trigo ya que es más sana, pero si queréis podéis usar la harina de fuerza que también queda muy esponjosa.
5
Se mueve y mezcla todo hasta que no queden grumos.
6
Dejo reposando la masa, fuera de la nevera, durante 20 minutos tapada en un bol con un paño de cocina. Pasado este tiempo me mojo las manos y doblo la masa sobre si misma en forma de sobre por los lados. Repito este proceso dos veces mas(dejo que repose 20 minutos y la vuelvo a amasar)
7
Pongo la masa en un recipiente amplio con aceite tras haber repetido le proceso 3 veces.
8
Tapo el bol con papel film y dejó reposando la masa en la nevera minimo un día para que fermente y quede muy esponjosa.
9
Al día siguiente pongo una bandeja de horno con papel vegetal y la unto con AOVE. Cojo la masa de la focaccia y la extiendo cuidadosamente con los dedos sin aplastada demasiado para que quede esponjosa.
10
Pongo por encima los tomates cherrys laminados y la cebolla cortada fina para que no pese mucho y no se hunda. Le añado sal gruesa o escamas de sal por encima.
11
Para que quede crujiente hago una emulsión con dos cucharadas de aceite y 2 de agua y lo hecho por encima con una cuchara.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Harina integral de trigo
400 gramos

Agua mineral natural
320 gramos

Tomate cherry
100 gramos (aprox. 10 unidades)

Cebolla dulce
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Aceite de oliva virgen extra
10 gramos

Sal
10 gramos

Levadura química en polvo
3 gramos

Escamas de sal marina
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Harina integral de trigo
400 gramos

Agua mineral natural
320 gramos

Tomate cherry
100 gramos (aprox. 10 unidades)

Cebolla dulce
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Aceite de oliva virgen extra
10 gramos

Sal
10 gramos

Levadura química en polvo
3 gramos

Escamas de sal marina
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Mezclo la levadura y el agua templada. Puedes usar tanto 3 gramos de levadura seca como 9 gramos de la fresca.
2
Añado el aceite y la sal y lo mezclo
3
La meto al horno a 230 grados con calor arriba y abajo unos 25-30 minutos (id controlando)
4
Se agrega la harina tamizandola. Suelo usar la harina integral de trigo ya que es más sana, pero si queréis podéis usar la harina de fuerza que también queda muy esponjosa.
5
Se mueve y mezcla todo hasta que no queden grumos.
6
Dejo reposando la masa, fuera de la nevera, durante 20 minutos tapada en un bol con un paño de cocina. Pasado este tiempo me mojo las manos y doblo la masa sobre si misma en forma de sobre por los lados. Repito este proceso dos veces mas(dejo que repose 20 minutos y la vuelvo a amasar)
7
Pongo la masa en un recipiente amplio con aceite tras haber repetido le proceso 3 veces.
8
Tapo el bol con papel film y dejó reposando la masa en la nevera minimo un día para que fermente y quede muy esponjosa.
9
Al día siguiente pongo una bandeja de horno con papel vegetal y la unto con AOVE. Cojo la masa de la focaccia y la extiendo cuidadosamente con los dedos sin aplastada demasiado para que quede esponjosa.
10
Pongo por encima los tomates cherrys laminados y la cebolla cortada fina para que no pese mucho y no se hunda. Le añado sal gruesa o escamas de sal por encima.
11
Para que quede crujiente hago una emulsión con dos cucharadas de aceite y 2 de agua y lo hecho por encima con una cuchara.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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