23
Muslos de pollo con cama de patatas y cebolla
3
(24)
70 min
0 kcal
spankway
Preparación de la receta
1
Pelar las patatas y cortarlas a rodajas. Pelar cebolla y cortar a juliana. Colocarlo todo en una bandeja para horno y salarlo generosamente.
2
Colocar los muslos con un hilo de aceite por encima, salpimentar, añadir las especias por los dos lados. Añadir 175 ml de agua por los lados y medio vaso de vino blanco.
3
Horno precalentado a 200°C y colocamos la bandeja en la parte media. 30 minutos y le damos la vuelta a los muslos. Otros 30 minutos más del otro lado y giramos para dejarlo 5 minutos más
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Muslo de pollo
400 gramos (aprox. 4 piezas)
Patata
400 gramos (aprox. 4 piezas)
Agua mineral natural
175 gramos (aprox. 175 unidades)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 pieza)
Vino blanco
50 gramos (aprox. ½ vasos)
Pimienta negra
4 gramos (aprox. 2 puñados)
Sal
4 gramos (aprox. 1 puñado)
Orégano
2 gramos (aprox. 1 puñado)
Tomillo
2 gramos (aprox. 1 puñado)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Muslo de pollo
400 gramos (aprox. 4 piezas)
Patata
400 gramos (aprox. 4 piezas)
Agua mineral natural
175 gramos (aprox. 175 unidades)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 pieza)
Vino blanco
50 gramos (aprox. ½ vasos)
Pimienta negra
4 gramos (aprox. 2 puñados)
Sal
4 gramos (aprox. 1 puñado)
Orégano
2 gramos (aprox. 1 puñado)
Tomillo
2 gramos (aprox. 1 puñado)
1
Pelar las patatas y cortarlas a rodajas. Pelar cebolla y cortar a juliana. Colocarlo todo en una bandeja para horno y salarlo generosamente.
2
Colocar los muslos con un hilo de aceite por encima, salpimentar, añadir las especias por los dos lados. Añadir 175 ml de agua por los lados y medio vaso de vino blanco.
3
Horno precalentado a 200°C y colocamos la bandeja en la parte media. 30 minutos y le damos la vuelta a los muslos. Otros 30 minutos más del otro lado y giramos para dejarlo 5 minutos más
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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