

90
Galletas abizcochadas de platano, Coco y avena 🤤
4.8
(103)
35 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Chafamos los plátanos, los mÃos eran muy gordotes si son pequeños echa 3, añadimos la avena y el Coco rallado e integramos bien con la ayuda de un tenedor
2
Damos forma de galleta gordita a la masa, si te gustan más crujientes hazlas finitas.

3
Metemos al horno precalentado a 180º hasta que se doren, yo las tuve unos 20 minutos
4
Disfrútalas!!
Ingredientes
1 ración
1 ración

Plátano
340 gramos (aprox. 2 unidades)

Copos de avena
120 gramos

Coco rallado deshidratado
75 gramos
Ingredientes
Pasos
CalorÃas
Ingredientes
1 ración
1 ración

Plátano
340 gramos (aprox. 2 unidades)

Copos de avena
120 gramos

Coco rallado deshidratado
75 gramos
1
Chafamos los plátanos, los mÃos eran muy gordotes si son pequeños echa 3, añadimos la avena y el Coco rallado e integramos bien con la ayuda de un tenedor
2
Damos forma de galleta gordita a la masa, si te gustan más crujientes hazlas finitas.

3
Metemos al horno precalentado a 180º hasta que se doren, yo las tuve unos 20 minutos
4
Disfrútalas!!
CalorÃas
Por 100g
CalorÃas
Carbohidratos
Carbohidratos
ProteÃnas
ProteÃnas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
CalorÃas
Por 100g
CalorÃas
Carbohidratos
Carbohidratos
ProteÃnas
ProteÃnas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Snack
Desayuno
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...