

33
Galletas de avena, plátano y canela 🍌🍪
3
(36)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Chafar el platano (preferiblemente maduro) hasta lograr una consistencia semilíquida.
2
Añadir los copos de avena y la canela.
3
Remover todo para que los ingredientes queden bien integrados.
4
Con ayuda de una cuchara sopera cogemos un un poco de la mezcla y la ponemos sobre la bandeja del horno. Aplastando con los dedos y dando la forma que queramos.
5
Con el horno ya precalentado, introducimos las galletas en el mismo durante 10 minutos a 200°.
6
Sacar del horno las galletas, dejar que se enfríen y ¡que aproveche!
Ingredientes
1 ración
1 ración

Plátano
80 gramos (aprox. 1 pieza)

Copos de avena
60 gramos

Canela en polvo
5 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Plátano
80 gramos (aprox. 1 pieza)

Copos de avena
60 gramos

Canela en polvo
5 gramos
1
Chafar el platano (preferiblemente maduro) hasta lograr una consistencia semilíquida.
2
Añadir los copos de avena y la canela.
3
Remover todo para que los ingredientes queden bien integrados.
4
Con ayuda de una cuchara sopera cogemos un un poco de la mezcla y la ponemos sobre la bandeja del horno. Aplastando con los dedos y dando la forma que queramos.
5
Con el horno ya precalentado, introducimos las galletas en el mismo durante 10 minutos a 200°.
6
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Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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