34
Pasta con salmón
3
(35)
38 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Poner un poco de AOVE y sal en la sartén y hacer a la plancha la espina del salmón y la cabeza. Una vez hecho, retirar y dejar enfriar.
2
Mientras se enfría el salmón, trocear la cebolla a cuadraditos y pochar hasta que quede bien dorada.
3
Poner agua a hervir para la pasta.
4
Desmenuzar la carne que hay en la espina y cabeza (hay una gran cantidad de carne que desaprovechamos) del salmón y mezclar con la cebolla.
5
Una vez se haya hervido la pasta, escurrir y mezclar con nuestra cebolla y el salmón. Poner la soja y dejar reposar.
6
¡A disfrutar!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Poner un poco de AOVE y sal en la sartén y hacer a la plancha la espina del salmón y la cabeza. Una vez hecho, retirar y dejar enfriar.
2
Mientras se enfría el salmón, trocear la cebolla a cuadraditos y pochar hasta que quede bien dorada.
3
Poner agua a hervir para la pasta.
4
Desmenuzar la carne que hay en la espina y cabeza (hay una gran cantidad de carne que desaprovechamos) del salmón y mezclar con la cebolla.
5
Una vez se haya hervido la pasta, escurrir y mezclar con nuestra cebolla y el salmón. Poner la soja y dejar reposar.
6
¡A disfrutar!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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