6
Whaffles avena, coco y arándanos
3
(7)
5 min
0 kcal
LauLee
Preparación de la receta
1
Mixer
2
Copos de avena, arándanos, huevo duro, coco rallado deshidratado, atún en aceite de girasol.
3
Precalentar la plancha de gofres.
4
Verter la mezcla en la gofrera.
5
Cocinar hasta que se dore.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mixer
2
Copos de avena, arándanos, huevo duro, coco rallado deshidratado, atún en aceite de girasol.
3
Precalentar la plancha de gofres.
4
Verter la mezcla en la gofrera.
5
Cocinar hasta que se dore.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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