12
Panecillos protéicos
5
(14)
50 min
0 kcal
Marta212
Preparación de la receta
1
Mezclamos primero los ingredientes secos.
2
Añadimos los huevos y el queso. Amasamos con una espátula hasta integrar todo.
3
Formamos 5 bolitas de 80gr y amasamos un poquito más cada una.
4
Con el horno precalentado a 180° metemos las bolitas. Calor arriba y abajo, en modo ventilador se secan!
5
A rellenar y disfrutarlos!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mezclamos primero los ingredientes secos.
2
Añadimos los huevos y el queso. Amasamos con una espátula hasta integrar todo.
3
Formamos 5 bolitas de 80gr y amasamos un poquito más cada una.
4
Con el horno precalentado a 180° metemos las bolitas. Calor arriba y abajo, en modo ventilador se secan!
5
A rellenar y disfrutarlos!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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