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36
Salmón y patatas con champiñon
4
(39)
24 min
0 kcal
Preparación
1
Pelamos las patatas, las troceamos y las ponemos a cocer durante diez minutos
2
Mientras las patatas se cuecen, ponemos en una sartén un poco de aceite de oliva virgen extra y echamos los champiñones. Cuando suelten todo el agua, le echamos el ajo y la cayena y dejamos que se hagan.
3
Una vez cocidas las patatas, las echamos junto a los champiñones y lo mezclamos todo en la sartén. Le añadimos la pimienta negra y el perejil. Y listo.
4
En otra sartén, añadimos una gotita de aceite de oliva virgen extra y hacemos el salmón a la plancha. Le añadimos sal y limón cuando esté hecho.
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Pelamos las patatas, las troceamos y las ponemos a cocer durante diez minutos
2
Mientras las patatas se cuecen, ponemos en una sartén un poco de aceite de oliva virgen extra y echamos los champiñones. Cuando suelten todo el agua, le echamos el ajo y la cayena y dejamos que se hagan.
3
Una vez cocidas las patatas, las echamos junto a los champiñones y lo mezclamos todo en la sartén. Le añadimos la pimienta negra y el perejil. Y listo.
4
En otra sartén, añadimos una gotita de aceite de oliva virgen extra y hacemos el salmón a la plancha. Le añadimos sal y limón cuando esté hecho.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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