Salmón y patatas con champiñon
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Salmón y patatas con champiñon

4

(41)

24 min

0 kcal

lb091195

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Preparación de la receta

1

Pelamos las patatas, las troceamos y las ponemos a cocer durante diez minutos

2

Mientras las patatas se cuecen, ponemos en una sartén un poco de aceite de oliva virgen extra y echamos los champiñones. Cuando suelten todo el agua, le echamos el ajo y la cayena y dejamos que se hagan.

3

Una vez cocidas las patatas, las echamos junto a los champiñones y lo mezclamos todo en la sartén. Le añadimos la pimienta negra y el perejil. Y listo.

4

En otra sartén, añadimos una gotita de aceite de oliva virgen extra y hacemos el salmón a la plancha. Le añadimos sal y limón cuando esté hecho.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Pelamos las patatas, las troceamos y las ponemos a cocer durante diez minutos

2

Mientras las patatas se cuecen, ponemos en una sartén un poco de aceite de oliva virgen extra y echamos los champiñones. Cuando suelten todo el agua, le echamos el ajo y la cayena y dejamos que se hagan.

3

Una vez cocidas las patatas, las echamos junto a los champiñones y lo mezclamos todo en la sartén. Le añadimos la pimienta negra y el perejil. Y listo.

4

En otra sartén, añadimos una gotita de aceite de oliva virgen extra y hacemos el salmón a la plancha. Le añadimos sal y limón cuando esté hecho.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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Proteínas

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