13
Arroz de coliflor con garbanzos
5
(17)
15 min
0 kcal
elencor
Preparación de la receta
1
Ponemos la coliflor en una picadora para simular el arroz
2
La echamos en una sartén junto con los garbanzos y removemos a fuego medio
3
Añadimos todas las especias y removemos bien
4
Ponemos añadir un poco de agua o vino blanco si no nos gusta muy al dente y dejamos que se reducza
5
Añadimos las pasas y el tomate seco cortado en trozos pequeños y a disfrutar!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Ponemos la coliflor en una picadora para simular el arroz
2
La echamos en una sartén junto con los garbanzos y removemos a fuego medio
3
Añadimos todas las especias y removemos bien
4
Ponemos añadir un poco de agua o vino blanco si no nos gusta muy al dente y dejamos que se reducza
5
Añadimos las pasas y el tomate seco cortado en trozos pequeños y a disfrutar!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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