16
Quesadilla de queso, aguacate y hummus
5
(18)
0 kcal
chicapao
Preparación de la receta
1
Untar el hummus en una tortita integral
2
Añadir el aguacate triturado
3
Añadir el queso y poner otra tortita integral encima
4
Untar un poco de AOVE y orégano en las tortitas
5
Poner la quesadilla en la sartén y dar la vuelta. Tostar al gusto
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Untar el hummus en una tortita integral
2
Añadir el aguacate triturado
3
Añadir el queso y poner otra tortita integral encima
4
Untar un poco de AOVE y orégano en las tortitas
5
Poner la quesadilla en la sartén y dar la vuelta. Tostar al gusto
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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