3
Judias verdes con melva y tallarines con salsa de tomate
3
(4)
0 kcal
chelilla13
Preparación de la receta
1
Saltear las judias con ajo troceado.
2
Cocer pasta con agua con sal.
3
Para la salsa: en una olla poner cebolla, ajo, jengibre dejar que se haga un poco y añadir zanahoria, tomate pelado, sal y un poco guindilla, mover de vez en cuando y dejar reducir hasta la consistencia deseada luego triturar.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Judía verde en conserva
360 gramos
Tomate
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Melva con aceite de oliva
80 gramos (aprox. 1 lata)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Tallarines
50 gramos
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Jengibre
15 gramos (aprox. 1 unidad)
Ajo
6 gramos (aprox. 2 unidades)
Cayena
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Judía verde en conserva
360 gramos
Tomate
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Melva con aceite de oliva
80 gramos (aprox. 1 lata)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Tallarines
50 gramos
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Jengibre
15 gramos (aprox. 1 unidad)
Ajo
6 gramos (aprox. 2 unidades)
Cayena
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Saltear las judias con ajo troceado.
2
Cocer pasta con agua con sal.
3
Para la salsa: en una olla poner cebolla, ajo, jengibre dejar que se haga un poco y añadir zanahoria, tomate pelado, sal y un poco guindilla, mover de vez en cuando y dejar reducir hasta la consistencia deseada luego triturar.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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