Salteado de brócoli, pasas, manzana y cebolla
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Salteado de brócoli, pasas, manzana y cebolla

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0 kcal

yaz78

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Preparación de la receta

1

Cocer al punto el brócoli, una vez hecho, dejarlo enfriar y colar el agua restante.

2

Luego picar la mitad de una cebolla dulce en cubitos y preparar las pasas para humectarlas con un poco de agua y también picar la mitad de una manzana también en cubitos.

3

Agregar unas tres cucharadas de Aove en una sarten o wok, para sofreír la cebolla dulce, manzana y pasas.

4

Salpimentar a gusto y agregar el brócoli, para saltear durante unos minutos. Servir y disfrutar de un primer plato!!!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cocer al punto el brócoli, una vez hecho, dejarlo enfriar y colar el agua restante.

2

Luego picar la mitad de una cebolla dulce en cubitos y preparar las pasas para humectarlas con un poco de agua y también picar la mitad de una manzana también en cubitos.

3

Agregar unas tres cucharadas de Aove en una sarten o wok, para sofreír la cebolla dulce, manzana y pasas.

4

Salpimentar a gusto y agregar el brócoli, para saltear durante unos minutos. Servir y disfrutar de un primer plato!!!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Información nutricional

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Calorías

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