Sepia negra
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Sepia negra

3

(1)

35 min

0 kcal

sonyl

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Preparación de la receta

1

Doramos los ajos en el aceite, añadimos la cebolla y después el tomate y una vez pochado todo añadimos la sepia en trocitos añadimos sal, la tinta, perejil y vino y dejamos cocer

2

En una cazuela aparte doramos ajo y un poco el arroz, y añadimos agua para la cocción de este

3

Servimos la sepia cocinada y como acompañamiento el arroz blanco

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Doramos los ajos en el aceite, añadimos la cebolla y después el tomate y una vez pochado todo añadimos la sepia en trocitos añadimos sal, la tinta, perejil y vino y dejamos cocer

2

En una cazuela aparte doramos ajo y un poco el arroz, y añadimos agua para la cocción de este

3

Servimos la sepia cocinada y como acompañamiento el arroz blanco

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Información nutricional

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