17
Tostadas con huevo, guacamole y pavo
3
(18)
7 min
0 kcal
guatdafaq
Preparación de la receta
1
Tostar el pan y echar un poco de AOVE en una sartén junto con el huevo y las claras.
2
Conforme se va calentando el aceite a fuego medio-alto vamos moviendo el huevo con las claras, rompiendo la yema, para que no se cuaje todo junto. Buscamos hacer unos huevos revueltos.
3
Cuando está casi cuajado del todo, apartamos un momento y añadimos el queso y especias al gusto. Volvemos al fuego y removemos hasta que quede la textura que queramos.
4
Untamos el guacamole en ambas tostadas, añadimos el huevo y luego el pavo. ¡Y a disfrutar!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Tostar el pan y echar un poco de AOVE en una sartén junto con el huevo y las claras.
2
Conforme se va calentando el aceite a fuego medio-alto vamos moviendo el huevo con las claras, rompiendo la yema, para que no se cuaje todo junto. Buscamos hacer unos huevos revueltos.
3
Cuando está casi cuajado del todo, apartamos un momento y añadimos el queso y especias al gusto. Volvemos al fuego y removemos hasta que quede la textura que queramos.
4
Untamos el guacamole en ambas tostadas, añadimos el huevo y luego el pavo. ¡Y a disfrutar!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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