7
"Salsa" De mango con semillas de chia
3
(8)
0 kcal
andreadrg
Preparación de la receta
1
"Pochar" El mango unos 15' a fuego lento
2
A continuación triturarlo y añadir el yogur y la chia
3
Cuándo se enfríe, mantener en el frigorífico 😋
Ingredientes
9.5 raciones
9.5 raciones
Mango
300 gramos
Yogur
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Semillas de chia
10 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
9.5 raciones
9.5 raciones
Mango
300 gramos
Yogur
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Semillas de chia
10 gramos
1
"Pochar" El mango unos 15' a fuego lento
2
A continuación triturarlo y añadir el yogur y la chia
3
Cuándo se enfríe, mantener en el frigorífico 😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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