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Hamburguesas de pollo, aguacate, zanahoria y queso
5
(39)
0 kcal
isabelchs
Preparación de la receta
1
Rallar la zanahoria, pelar y chafar el aguacate, picar el queso y mezclar todo.
2
Picar el pollo en un procesador de alimentos e integrarlo a la masa de ingredientes anterior con un poco de sal hasta que quede todo bien mezclado.
3
Dejar en la nevera unos 15 minutos.
4
Ir cogiendo porciones de la masa, hacer bolitas y aplastarlas dándole forma de hamburguesa.
5
Cocinar vuelta y vuelta en una sartén con un chorrito de AOVE. Listo!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Rallar la zanahoria, pelar y chafar el aguacate, picar el queso y mezclar todo.
2
Picar el pollo en un procesador de alimentos e integrarlo a la masa de ingredientes anterior con un poco de sal hasta que quede todo bien mezclado.
3
Dejar en la nevera unos 15 minutos.
4
Ir cogiendo porciones de la masa, hacer bolitas y aplastarlas dándole forma de hamburguesa.
5
Cocinar vuelta y vuelta en una sartén con un chorrito de AOVE. Listo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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