8
Porrusalda con garbanzos
3
(9)
30 min
0 kcal
ritatatatata
Preparación de la receta
1
Lava y corta el puerro (la parte blanca) Pela y corta la zanahoria y la patata.
2
En una cazuela con un poco de aceite, sofríe todas las verduras a la vez unos 5 min.
3
Echa el caldo de verduras, yo lo hice casero previamente con la parte verde del puerro y otras peladuras de verduras.
4
Deja a fuego medio unos 25 min
5
Echa unos garbanzos o lo que te apetezca en un último hervor. A disfrutar!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Lava y corta el puerro (la parte blanca) Pela y corta la zanahoria y la patata.
2
En una cazuela con un poco de aceite, sofríe todas las verduras a la vez unos 5 min.
3
Echa el caldo de verduras, yo lo hice casero previamente con la parte verde del puerro y otras peladuras de verduras.
4
Deja a fuego medio unos 25 min
5
Echa unos garbanzos o lo que te apetezca en un último hervor. A disfrutar!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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