Trufas de boniato
whatsapp

59

whatsapp

59

Trufas de boniato

5

(63)

100 min

0 kcal

naturexhealth
naturexhealth

Preparación

1

Asamos el boniato al horno para que quede bien dulce (1h a 175C).

2

Lo aplastamos con un tenedor e integramos el chocolate fundido mezclado previamente con el aceite de coco.

3

Finalmente, vamos añadiendo la harina de coco hasta que quede una masa que no se pegue excesivamente. Dejamos reposar en la nevera 30’.

Trufas de boniatoStep 0

4

Formamos bolitas y las rebozamos en cacao puro. Conservar en la nevera hasta 7-10 días pero no van a durar tanto 😜

Trufas de boniatoStep 0

5

TIP 1 🌟puede que necesitéis +/- harina de coco dependiendo del tamaño del boniato, adaptaros según la textura, no se debe pegar mucho. TIP 2 🌟 el boniato también se puede hacer al micro, es más rápido pero queda menos dulce.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Asamos el boniato al horno para que quede bien dulce (1h a 175C).

2

Lo aplastamos con un tenedor e integramos el chocolate fundido mezclado previamente con el aceite de coco.

3

Finalmente, vamos añadiendo la harina de coco hasta que quede una masa que no se pegue excesivamente. Dejamos reposar en la nevera 30’.

Trufas de boniatoStep 0

4

Formamos bolitas y las rebozamos en cacao puro. Conservar en la nevera hasta 7-10 días pero no van a durar tanto 😜

Trufas de boniatoStep 0

5

TIP 1 🌟puede que necesitéis +/- harina de coco dependiendo del tamaño del boniato, adaptaros según la textura, no se debe pegar mucho. TIP 2 🌟 el boniato también se puede hacer al micro, es más rápido pero queda menos dulce.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Consumo ocasional

Snack

Rápido

Sin gluten

Postres

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift