

9
Cazuela de arroz de mi madre
3
(10)
40 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Se pone una olla con agua ( yo he puesto un litro porque me gusta el cardo concentrado, se puede echar más agua, al gusto) , sal, azafrán, una hoja de laurel y el tomate. Se calienta a la vez en una sarten el aceite con unos ajos, cuando se dore se echan en vaso batidor, se echan los hígados y el polloy se rehoga. Se saca los hígados y se echan al vaso batidor y el pollo junto con el aceite de la sarten se echa a la olla que estará hirviendo con el tomate.
2
Una vez cocido el tomate se echa al vaso batidor con los ajos, hígados, un poco de comino y pimienta.(al gusto) Se añade el vino blanco, se tritura todo y se echa todo a la olla . Se pone a cocer durante un 10 minutos.
3
Terminado se echa el arroz y pimiento morrones . ( yo echo el juego del pimiento morrones pues le da un gusto muy bueno, por lo menos a mi me gusta)

Ingredientes
3 raciones
3 raciones

Agua del grifo
1000 gramos (aprox. 1 vaso)

Pechuga de pollo
475 gramos (aprox. 1 unidad)

Tomate
133 gramos (aprox. 1 unidad)

Hígado de pollo
100 gramos

Vino blanco
100 gramos (aprox. 1 vaso)

Aceite de oliva virgen extra
25 gramos (aprox. 1 cucharada)

Ajo
10 gramos (aprox. 1 unidad)

Comino
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pimienta negra
2 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
3 raciones
3 raciones

Agua del grifo
1000 gramos (aprox. 1 vaso)

Pechuga de pollo
475 gramos (aprox. 1 unidad)

Tomate
133 gramos (aprox. 1 unidad)

Hígado de pollo
100 gramos

Vino blanco
100 gramos (aprox. 1 vaso)

Aceite de oliva virgen extra
25 gramos (aprox. 1 cucharada)

Ajo
10 gramos (aprox. 1 unidad)

Comino
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pimienta negra
2 gramos
1
Se pone una olla con agua ( yo he puesto un litro porque me gusta el cardo concentrado, se puede echar más agua, al gusto) , sal, azafrán, una hoja de laurel y el tomate. Se calienta a la vez en una sarten el aceite con unos ajos, cuando se dore se echan en vaso batidor, se echan los hígados y el polloy se rehoga. Se saca los hígados y se echan al vaso batidor y el pollo junto con el aceite de la sarten se echa a la olla que estará hirviendo con el tomate.
2
Una vez cocido el tomate se echa al vaso batidor con los ajos, hígados, un poco de comino y pimienta.(al gusto) Se añade el vino blanco, se tritura todo y se echa todo a la olla . Se pone a cocer durante un 10 minutos.
3
Terminado se echa el arroz y pimiento morrones . ( yo echo el juego del pimiento morrones pues le da un gusto muy bueno, por lo menos a mi me gusta)

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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