4
Kefir con semillas
5
(6)
5 min
0 kcal
Oeoioeh
Preparación de la receta
1
Suelo colar el Kéfir por la noche para tenerlo al día siguiente
2
Agrego la chía, el lino y la levadura de cerveza y remuevo
3
Por último lo guardo en la nevera para que la chía se infle durante la noche y así espese mi desayuno
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Suelo colar el Kéfir por la noche para tenerlo al día siguiente
2
Agrego la chía, el lino y la levadura de cerveza y remuevo
3
Por último lo guardo en la nevera para que la chía se infle durante la noche y así espese mi desayuno
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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