20
Bowl de fresa, plátano , frambuesa y arándanos
3
(21)
0 kcal
sara257
Preparación de la receta
1
Poner a congelar la fruta (plátanos, fresas, frambuesas y arándanos) cortada y lavada
2
Poner en una batidors la fruta y media taza de leche de avena. Si aún queda muy espeso añadir un poco más de leche hasta encontrar la textura deseada
3
Servir en un bowl y colocar encima la decoración. Yo he puesto coco rallado, nueces y fresas
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Poner a congelar la fruta (plátanos, fresas, frambuesas y arándanos) cortada y lavada
2
Poner en una batidors la fruta y media taza de leche de avena. Si aún queda muy espeso añadir un poco más de leche hasta encontrar la textura deseada
3
Servir en un bowl y colocar encima la decoración. Yo he puesto coco rallado, nueces y fresas
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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