23
Papas con carne a la Carmela
4.5
(26)
0 kcal
Preparación
1
Previamente aliñaremos la carne con pimentón dulce, sal, cilantro en polvo, ajo, cebolla en polvo, orégano y rasalhanout. Le echaremos un poco de limón. Lo dejamos el mayor tiempo posible desde 1 hora a toda la noche.
2
Sellaremos los trozos de ternera en aove. Lo apartamos y en esa misma olla freimos cebolla, ajo, la zanahoria y la calabaza cortado todo muy pequeño. Una parte de esa verdura la pasamos con la batidora y un poco de caldo.
3
Echamos la salsa otra vez a la olla con las demás verduras y echamos la ternera. Echamos caldo y agua previamente calentado y laurel.
4
Le echo un poco de sal, la pimienta, cúrcuma y una pizca de nuez moscada. Dejo que la carne se ponga tierna a fuego lento (1 hora) y ya echo las papas y los guisantes.
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Previamente aliñaremos la carne con pimentón dulce, sal, cilantro en polvo, ajo, cebolla en polvo, orégano y rasalhanout. Le echaremos un poco de limón. Lo dejamos el mayor tiempo posible desde 1 hora a toda la noche.
2
Sellaremos los trozos de ternera en aove. Lo apartamos y en esa misma olla freimos cebolla, ajo, la zanahoria y la calabaza cortado todo muy pequeño. Una parte de esa verdura la pasamos con la batidora y un poco de caldo.
3
Echamos la salsa otra vez a la olla con las demás verduras y echamos la ternera. Echamos caldo y agua previamente calentado y laurel.
4
Le echo un poco de sal, la pimienta, cúrcuma y una pizca de nuez moscada. Dejo que la carne se ponga tierna a fuego lento (1 hora) y ya echo las papas y los guisantes.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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