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Alubias con verduras al horno
3
(1)
0 kcal
shirleyk26
Preparación de la receta
1
Lavar y cortar las verduras
2
Poner en una bandeja para horno las verduras y cocinar en el horno 40 minutos a 170grados
3
Una vez las verduras estén cocidas agregar las alubias (o agregar al momento de comer)
Ingredientes
2.5 raciones
2.5 raciones
Calabacín
500 gramos (aprox. 2 unidades)
Alubias blancas cocidas
400 gramos
Berenjena
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Pimiento rojo
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Cebolla
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Pimiento amarillo
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Pimiento verde
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2.5 raciones
2.5 raciones
Calabacín
500 gramos (aprox. 2 unidades)
Alubias blancas cocidas
400 gramos
Berenjena
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Pimiento rojo
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Cebolla
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Pimiento amarillo
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Pimiento verde
200 gramos (aprox. 2 unidades)
1
Lavar y cortar las verduras
2
Poner en una bandeja para horno las verduras y cocinar en el horno 40 minutos a 170grados
3
Una vez las verduras estén cocidas agregar las alubias (o agregar al momento de comer)
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Por 100g
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Sal
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