Barra de cereal casera
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Barra de cereal casera

3

(2)

30 min

0 kcal

realfooder3y17cw
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Preparación

1

Picar las nueces y las almendras.
Tostar la avena en una sartén de teflón hasta que quede dorada. Por otra parte, procesar con el mixer el maní hasta formar una pasta.

2

Agregar un huevo a la pasta de maní casera y el edulcorante o la miel.Mezclar todos los ingredientes secos con la pasta de maní.

3

Poner en una placa de horno con base de papel manteca y cocinar 15 a 20 minutos a fuego bajo hasta que se dore. Una vez que se retira del molde, cortar en rectángulos antes de que se enfríe la preparación.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Picar las nueces y las almendras.
Tostar la avena en una sartén de teflón hasta que quede dorada. Por otra parte, procesar con el mixer el maní hasta formar una pasta.

2

Agregar un huevo a la pasta de maní casera y el edulcorante o la miel.Mezclar todos los ingredientes secos con la pasta de maní.

3

Poner en una placa de horno con base de papel manteca y cocinar 15 a 20 minutos a fuego bajo hasta que se dore. Una vez que se retira del molde, cortar en rectángulos antes de que se enfríe la preparación.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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