Tortilla de patata y espinacas
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Tortilla de patata y espinacas

5

(41)

55 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Rehogamos la cebolla en AOVE

2

Añadimos las patatas y las espinacas

3

Cocinamos a fuego lento hasta que esté la patata blandita

4

Batimos los huevos y añadimos la sal

5

Mezclamos los huevos con las patatas y hacemos en la sartén a fuego fuerte, damos la vuelta para hacer la tortilla por el otro lado

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Rehogamos la cebolla en AOVE

2

Añadimos las patatas y las espinacas

3

Cocinamos a fuego lento hasta que esté la patata blandita

4

Batimos los huevos y añadimos la sal

5

Mezclamos los huevos con las patatas y hacemos en la sartén a fuego fuerte, damos la vuelta para hacer la tortilla por el otro lado

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Información nutricional

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