4
Maxi pizza integral casera 😜
3
(5)
30 min
0 kcal
lauracv2603
Preparación de la receta
1
Para la masa debemos tamizar la harina, añadir el agua y la levadura y amasar hasta conseguir una masa uniforme. Esta masa debe reposar 2h hasta formar la pizza.
2
Añadimos los ingredientes al gusto (yo he hecho mitad y mitad con los ingredientes detallados) y horneamos durante 15-20 minutos aproximadamente.
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Queso mozzarella light
450 gramos (aprox. 3 unidades)
Atún claro al natural
258 gramos (aprox. 3 unidades)
Harina integral de trigo
250 gramos
Agua del grifo
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Tomate triturado
200 gramos (aprox. ½ latas)
Jamón cocido
150 gramos
Setas en conserva
105 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceitunas verdes
100 gramos
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Queso de cabra
15 gramos (aprox. 1 ración)
Levadura fresca
3 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Queso mozzarella light
450 gramos (aprox. 3 unidades)
Atún claro al natural
258 gramos (aprox. 3 unidades)
Harina integral de trigo
250 gramos
Agua del grifo
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Tomate triturado
200 gramos (aprox. ½ latas)
Jamón cocido
150 gramos
Setas en conserva
105 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceitunas verdes
100 gramos
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Queso de cabra
15 gramos (aprox. 1 ración)
Levadura fresca
3 gramos
1
Para la masa debemos tamizar la harina, añadir el agua y la levadura y amasar hasta conseguir una masa uniforme. Esta masa debe reposar 2h hasta formar la pizza.
2
Añadimos los ingredientes al gusto (yo he hecho mitad y mitad con los ingredientes detallados) y horneamos durante 15-20 minutos aproximadamente.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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