Hamburguesa de lentejas
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Hamburguesa de lentejas

5

(172)

0 kcal

danny67
danny67

Preparación

1

Triturar y cocinar las verduras (zanahoria, cebolla y pimiento) al gusto.

2

Triturar las lentejas con el eperejil y mezclarlas con la verdura cocinada.

3

Añadir pan rallado a la mezcla

4

Dar forma de hamburguesa y calentarla a la sartén un poco

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Triturar y cocinar las verduras (zanahoria, cebolla y pimiento) al gusto.

2

Triturar las lentejas con el eperejil y mezclarlas con la verdura cocinada.

3

Añadir pan rallado a la mezcla

4

Dar forma de hamburguesa y calentarla a la sartén un poco

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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