Ensalada completa 馃
whatsapp

11

whatsapp

11

Ensalada completa 馃

5

(14)

15 min

0 kcal

andreea_foodie
andreea_foodie

Preparaci贸n

1

Cortamos el salm贸n en taquitos peque帽os, y ponemos a macerar con la salsa de soja, el zumo de medio lim贸n y tambi茅n rayamos la piel de medio lim贸n y lo dejamos todo junto.

2

Lavamos los garbanzos y los a帽adimos en el plato.

3

Cortamos las dem谩s verduras y tambi茅n las a帽adimos.

4

Y por 煤ltimo a帽adimos el salm贸n con la salsa de soja.

5

Ali帽amos y listo, f谩cil, r谩pido y nutritivo.

Ingredientes
Pasos
Calor铆as

Preparaci贸n

1

Cortamos el salm贸n en taquitos peque帽os, y ponemos a macerar con la salsa de soja, el zumo de medio lim贸n y tambi茅n rayamos la piel de medio lim贸n y lo dejamos todo junto.

2

Lavamos los garbanzos y los a帽adimos en el plato.

3

Cortamos las dem谩s verduras y tambi茅n las a帽adimos.

4

Y por 煤ltimo a帽adimos el salm贸n con la salsa de soja.

5

Ali帽amos y listo, f谩cil, r谩pido y nutritivo.

Calor铆as

Por 100g

Calor铆as
Carbohidratos
Carbohidratos
Prote铆nas
Prote铆nas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Az煤cares
Az煤cares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear informaci贸n nutricional

Hazte PLUS para ver la informaci贸n nutricional de las recetas, y desbloquear muchas m谩s funcionalidades PLUS.

Informaci贸n nutricional

Por 100g

Calor铆as

Por 100g

Calor铆as
Carbohidratos
Carbohidratos
Prote铆nas
Prote铆nas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Az煤cares
Az煤cares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

Desbloquear informaci贸n nutricional

Hazte PLUS para ver la informaci贸n nutricional de las recetas, y desbloquear muchas m谩s funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Cena

R谩pido

Comidas

Verduras

Ensaladas y bowls

Legumbres

隆Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 馃幆 隆Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift