2
Arroz tres delicias con soja texturizada.
3
(3)
0 kcal
Migmi
Preparación de la receta
1
Cortar zanahoria y jamón. Primero cocinar en sartén la zanahoria con una cucharada de aceite.
2
La soja tiene que estar en remojo mínimo 15 min (opcional añadir pastilla de pollo en el agua)
3
Cuando zanahoria está hecha, añadir jamón y saltear un poco. Añadimos el huevo en la sartén y lo vamos rompiendo con la espátula en la propia sartén mientras se cocina.
4
Se añade la soja con pizca de sal y se remueve todo.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar zanahoria y jamón. Primero cocinar en sartén la zanahoria con una cucharada de aceite.
2
La soja tiene que estar en remojo mínimo 15 min (opcional añadir pastilla de pollo en el agua)
3
Cuando zanahoria está hecha, añadir jamón y saltear un poco. Añadimos el huevo en la sartén y lo vamos rompiendo con la espátula en la propia sartén mientras se cocina.
4
Se añade la soja con pizca de sal y se remueve todo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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