
10
Taquitos de adobada de pechuga
3
(11)
20 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Pon a hervir los chiles sin semillas (el chile piquín o chile de árbol según lo que encuentres es al gusto si quieres añade más y si no simplemente omite) mientras hierve Corta la pechuga en fajitas y ponla en un sartén a fuego bajo , una vez que los chiles estén listos pásalos a la licuadora con el ajo y cebolla es según tu gusto al igual que las especies, comino , pimienta, el orégano y uno a dos clavos .
2
Una vez listo y la pechuga este cocida añade la mezcla recién molida y colada a la pechuga, después pones a fuego medio y esperas a que la salsa se consuma .
3
Una vez que la salsa esté consumida añade una y media cucharadita de aceite de oliva espera que dore un poco y listo
4
Mientras la preparación de la pechuga está lista pica cebolla y cilantro con un poco de piña al gusto una vez listo todo sírvete tus taquitos.
5
provecho!
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Limón
1080 gramos (aprox. 12 unidades)

Pechuga de pollo
323 gramos (aprox. 1 i ½ unidades)

Tortillas de maíz
180 gramos (aprox. 6 unidades)

Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Piña
130 gramos (aprox. 1 unidad)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Chile guajillo
16 gramos (aprox. 4 unidades)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 unidad)

Chile ancho seco
5 gramos (aprox. 1 unidad)

Chile piquín
1 gramo (aprox. 1 unidad)

Cilantro
1 gramo (aprox. 1 unidad)

Clavo entero
1 gramo (aprox. 1 unidad)

Comino
1 gramo (aprox. 1 unidad)

Orégano
1 gramo (aprox. 1 unidad)

Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Limón
1080 gramos (aprox. 12 unidades)

Pechuga de pollo
323 gramos (aprox. 1 i ½ unidades)

Tortillas de maíz
180 gramos (aprox. 6 unidades)

Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Piña
130 gramos (aprox. 1 unidad)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Chile guajillo
16 gramos (aprox. 4 unidades)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 unidad)

Chile ancho seco
5 gramos (aprox. 1 unidad)

Chile piquín
1 gramo (aprox. 1 unidad)

Cilantro
1 gramo (aprox. 1 unidad)

Clavo entero
1 gramo (aprox. 1 unidad)

Comino
1 gramo (aprox. 1 unidad)

Orégano
1 gramo (aprox. 1 unidad)

Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 unidad)
1
Pon a hervir los chiles sin semillas (el chile piquín o chile de árbol según lo que encuentres es al gusto si quieres añade más y si no simplemente omite) mientras hierve Corta la pechuga en fajitas y ponla en un sartén a fuego bajo , una vez que los chiles estén listos pásalos a la licuadora con el ajo y cebolla es según tu gusto al igual que las especies, comino , pimienta, el orégano y uno a dos clavos .
2
Una vez listo y la pechuga este cocida añade la mezcla recién molida y colada a la pechuga, después pones a fuego medio y esperas a que la salsa se consuma .
3
Una vez que la salsa esté consumida añade una y media cucharadita de aceite de oliva espera que dore un poco y listo
4
Mientras la preparación de la pechuga está lista pica cebolla y cilantro con un poco de piña al gusto una vez listo todo sírvete tus taquitos.
5
provecho!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Grasas saturadas
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