5
Tacos con lechuga
3
(6)
0 kcal
Anacris76
Preparación de la receta
1
Picar todos los ingredientes
2
Colocar en una sartén el aceite y sofreír todas las verduras y añade los de pollo , salpimentar al gusto y dejar cocinar hasta que el pollo esté listo
3
Colocar las hojas de la lechuga y rellenarlas con el salteado de verduras y pollo
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Pechuga de pollo
350 gramos
Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Lechuga
30 gramos (aprox. 6 hojas)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Comino
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Pechuga de pollo
350 gramos
Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento rojo
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Lechuga
30 gramos (aprox. 6 hojas)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Comino
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Picar todos los ingredientes
2
Colocar en una sartén el aceite y sofreír todas las verduras y añade los de pollo , salpimentar al gusto y dejar cocinar hasta que el pollo esté listo
3
Colocar las hojas de la lechuga y rellenarlas con el salteado de verduras y pollo
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Cena
Comidas
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