9
Carne con ajos y patatas saludables.
3
(10)
0 kcal
MDolores
Preparación de la receta
1
Echar AOVE en una sartén a fuego medio, cuando esté caliente, echar media cabeza de ajos pelados y la carne de cerdo. Hacerla a fuego lento para que absorba bien el ajo.
2
Cuando la carne esté dorada, echar vino blanco hasta casi tapar la carne. Dejar a fuego lento unos 20-30 minutos para que se evapore.
3
Mientras se hace, pelamos las patatas, las cortamos en trozos, echamos un poco de AOVE y pizca de sal y las metemos 10-14 minutos al microondas. Yo las saco cada 6 minutos para darles la vuelta.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Echar AOVE en una sartén a fuego medio, cuando esté caliente, echar media cabeza de ajos pelados y la carne de cerdo. Hacerla a fuego lento para que absorba bien el ajo.
2
Cuando la carne esté dorada, echar vino blanco hasta casi tapar la carne. Dejar a fuego lento unos 20-30 minutos para que se evapore.
3
Mientras se hace, pelamos las patatas, las cortamos en trozos, echamos un poco de AOVE y pizca de sal y las metemos 10-14 minutos al microondas. Yo las saco cada 6 minutos para darles la vuelta.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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