Pastel de calabacín
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Pastel de calabacín

4

(89)

20 min

0 kcal

_mtrabado

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Preparación de la receta

1

Cortamos el calabacín a láminas (no muy finas) y los hacemos al vapor o a la plancha

2

Hacemos un refrito con la cebolla, pimiento, zanahoria, champiñones y el pollo (yo lo he picado previamente). Le echamos sal, pimienta y especias al gusto.

3

Batimos los huevos en un plato

4

Cogemos un molde/recipiente apto para el horno y ponemos la base de calabacín, el relleno del refrito y otra capa de calabacín.

5

Vertemos el huevo en el recipiente dejando que entre por todos lados. Le podemos echar un poco de mozarella por encima (opcional) y metemos al horno a 180 grados 10-15 minutos (ya está hecho todo, simplemente para que cuaje el huevo y se haga nuestro pastel) y en el caso de haberle echado la mozarella gratinar hasta que esté listo.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cortamos el calabacín a láminas (no muy finas) y los hacemos al vapor o a la plancha

2

Hacemos un refrito con la cebolla, pimiento, zanahoria, champiñones y el pollo (yo lo he picado previamente). Le echamos sal, pimienta y especias al gusto.

3

Batimos los huevos en un plato

4

Cogemos un molde/recipiente apto para el horno y ponemos la base de calabacín, el relleno del refrito y otra capa de calabacín.

5

Vertemos el huevo en el recipiente dejando que entre por todos lados. Le podemos echar un poco de mozarella por encima (opcional) y metemos al horno a 180 grados 10-15 minutos (ya está hecho todo, simplemente para que cuaje el huevo y se haga nuestro pastel) y en el caso de haberle echado la mozarella gratinar hasta que esté listo.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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