161
Montaditos saludables
5
(167)
0 kcal
Carolixu
Preparación de la receta
1
Tostamos 2 rebanadas de pan integral de espelta
2
Ponemos 2 huevos con unas ramitas de cebollino a la plancha, (engrasamos la sartén con aceite en un papel de cocina y a fuego medio bajo con la sartén tapada)
3
Una vez todo hecho montamos. Por cada rebanada de pan: PAN-AOVE-JAMON Y HUEVO
Ingredientes
1 ración
1 ración
Huevo de gallina
100 gramos
Jamón serrano
100 gramos
Pan integral con gluten
100 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Huevo de gallina
100 gramos
Jamón serrano
100 gramos
Pan integral con gluten
100 gramos
1
Tostamos 2 rebanadas de pan integral de espelta
2
Ponemos 2 huevos con unas ramitas de cebollino a la plancha, (engrasamos la sartén con aceite en un papel de cocina y a fuego medio bajo con la sartén tapada)
3
Una vez todo hecho montamos. Por cada rebanada de pan: PAN-AOVE-JAMON Y HUEVO
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Bocadillos
Desayuno
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...