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Tortilla de patata con espinacas, setas y cebolla roja
5
(83)
32 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Ponemos la cebolla roja y el pimiento choricero a pochar con un poco de AOVE, mientras pelamos las patatas y las cortamos como más nos gusten y las freímos en la freidora de aire por 12 minutos
2
Cuando tengamos la patata y la cebolla lista lo mezclamos en una sartén y de agregamos las setas troceadas y las espinacas, dejándolas hacerse por 2-3 minutos
3
Batimos los huevos en un bol y agregamos la mezcla de patata, setas, espinacas, cebolla y pimiento y agregamos una poca sal rosa
4
Pasamos por la sartén 3-4 minutos por cada lado más o menos y presentamos
Ingredientes
3 raciones
3 raciones

Patata
400 gramos (aprox. 2 unidades)

Huevo de gallina
300 gramos (aprox. 6 unidades)

Seta
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Cebolla roja
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Espinacas
50 gramos (aprox. 1 puñado)

Pulpa de pimiento choricero
20 gramos (aprox. 1 ración)

Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

Sal rosa
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
3 raciones
3 raciones

Patata
400 gramos (aprox. 2 unidades)

Huevo de gallina
300 gramos (aprox. 6 unidades)

Seta
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Cebolla roja
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Espinacas
50 gramos (aprox. 1 puñado)

Pulpa de pimiento choricero
20 gramos (aprox. 1 ración)

Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

Sal rosa
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Ponemos la cebolla roja y el pimiento choricero a pochar con un poco de AOVE, mientras pelamos las patatas y las cortamos como más nos gusten y las freímos en la freidora de aire por 12 minutos
2
Cuando tengamos la patata y la cebolla lista lo mezclamos en una sartén y de agregamos las setas troceadas y las espinacas, dejándolas hacerse por 2-3 minutos
3
Batimos los huevos en un bol y agregamos la mezcla de patata, setas, espinacas, cebolla y pimiento y agregamos una poca sal rosa
4
Pasamos por la sartén 3-4 minutos por cada lado más o menos y presentamos
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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