Risotto negro de calamar y verduras
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Risotto negro de calamar y verduras

3

(6)

21 min

0 kcal

sailandeta

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Preparación de la receta

1

Ponemos el fumet de pescado a calentar en un cazo y mantenemos caliente pero sin que llegue a hervir. Reservamos para después

2

Picamos el ajo y la cebolla muy finos y los ponemos a pochar en una olla con un chorrito de aove, sal y pimienta

3

Cortamos el pimiento y la berenjena en trozos pequeños (medio centímetro). Añadimos las verduras cortadas al sofrito junto con el calamar y cocinamos unos minutos

4

Incorporamos el arroz y damos unas vueltas para que se mezcle. Seguidamente añadimos la tinta, el vino y el caldo caliente reservado

5

Removemos el arroz cada poco tiempo y de forma suave durante 12 minutos

6

Apagamos el fuego, añadimos la mantequilla y el queso y removemos hasta que se hayan integrado con el resto de ingredientes. Servimos

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Ponemos el fumet de pescado a calentar en un cazo y mantenemos caliente pero sin que llegue a hervir. Reservamos para después

2

Picamos el ajo y la cebolla muy finos y los ponemos a pochar en una olla con un chorrito de aove, sal y pimienta

3

Cortamos el pimiento y la berenjena en trozos pequeños (medio centímetro). Añadimos las verduras cortadas al sofrito junto con el calamar y cocinamos unos minutos

4

Incorporamos el arroz y damos unas vueltas para que se mezcle. Seguidamente añadimos la tinta, el vino y el caldo caliente reservado

5

Removemos el arroz cada poco tiempo y de forma suave durante 12 minutos

6

Apagamos el fuego, añadimos la mantequilla y el queso y removemos hasta que se hayan integrado con el resto de ingredientes. Servimos

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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