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Tosta con atún, tomate y huevo plancha
3
(13)
8 min
0 kcal
laurittam8
Preparación de la receta
1
Mezclar el atún con el tomate frito
2
Untar la base de la sarten con aove (yo utilizo el spray de aove de mercadona) y una vez caliente poner los huevos y cocinar al gusto a fuego medio (mejor tapar la sartén para que se cocinen mejor, ya que apenas tienen aceite)
3
Tostar el pan y poner encima el atún con tomate. Encima de este los huevos y espolvorear un poquito de pimienta 😋. Decorar con los tomates cherry y listo!!!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mezclar el atún con el tomate frito
2
Untar la base de la sarten con aove (yo utilizo el spray de aove de mercadona) y una vez caliente poner los huevos y cocinar al gusto a fuego medio (mejor tapar la sartén para que se cocinen mejor, ya que apenas tienen aceite)
3
Tostar el pan y poner encima el atún con tomate. Encima de este los huevos y espolvorear un poquito de pimienta 😋. Decorar con los tomates cherry y listo!!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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