5
Coliflor salteada con garbanzos
3
(6)
30 min
0 kcal
tanilla
Preparación de la receta
1
Limpiar la coliflor y cortarla en floretes pequeños
2
Saltear la cebolla en una sartén con en el aceite. Una vez blandita añadir la coliflor
3
Cocer tapado durante unos 15 minutos. Agregar un dedo de agua
4
Cuando la coliflor casi esté lista, añadir los garbanzos. Saltear unos minutos
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Limpiar la coliflor y cortarla en floretes pequeños
2
Saltear la cebolla en una sartén con en el aceite. Una vez blandita añadir la coliflor
3
Cocer tapado durante unos 15 minutos. Agregar un dedo de agua
4
Cuando la coliflor casi esté lista, añadir los garbanzos. Saltear unos minutos
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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