19
Pan de avena
5
(21)
60 min
0 kcal
monica2109
Preparación de la receta
1
En mi caso, no tenía harina de avena, por lo que triture los copos de avena hasta obtener 70g
2
Juntar la harina de avena con los copos, la levadura y la sal. Añadir el perejil y el orégano.
3
Poco a poco, añadir el agua mientras se va removiendo. Se obtendrá una masa algo pegajosa.
4
Colocar papel de horno sobre el molde que meteremos en el horno y pintarle un poco con aceite.
5
Meter en el horno precalentado, a 170° con calor arriba y abajo, durante unos 40-45 aproximadamente. Yo pongo un cuenco con agua debajo de la rejilla para que no quede tan seco. Pinchar con un palillo o cuchillo para comprobar que por dentro está hecho.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
En mi caso, no tenía harina de avena, por lo que triture los copos de avena hasta obtener 70g
2
Juntar la harina de avena con los copos, la levadura y la sal. Añadir el perejil y el orégano.
3
Poco a poco, añadir el agua mientras se va removiendo. Se obtendrá una masa algo pegajosa.
4
Colocar papel de horno sobre el molde que meteremos en el horno y pintarle un poco con aceite.
5
Meter en el horno precalentado, a 170° con calor arriba y abajo, durante unos 40-45 aproximadamente. Yo pongo un cuenco con agua debajo de la rejilla para que no quede tan seco. Pinchar con un palillo o cuchillo para comprobar que por dentro está hecho.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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