16
Salsa de calabacín Realfooding
5
(18)
10 min
0 kcal
rodsim
Preparación de la receta
1
Saltear en la sartén el calabacín pelado y cortado en trozos con un poco de sal y pimienta.
2
1️⃣ Para preparar la salsa, añadir al baso batidor: • El calabacín. (Salteado previamente) • El queso para untar light • Ajo y jengibre. (Fresco mejor • Cayena en polvo opcional • Leche o bebida vegetal de prefencia 2️⃣ Triturar hasta obtener una textura homogénea y ir añadiendo leche o vevida vegetal hasta obtener el espesor deseado.
3
👨🍳🍶💨 🔝💯👑🔝 😍😋😄😁😊 Con esta salsa publiqué una receta con pasta y queso buenísima: 🍝MACARRONES CON SALSA DE CALABACÍN, CHAMPIÑONES Y QUESO 💡IDEAS💡 Pero esta salsa que está brutal también podría utilizarse para: ✅Legumbres. ✅Arroz. ✅Pasta. ✅Quinoa. ✅Condimentar patata cocida. ✅Etc... 👌🏻😅😂🤪😜😉😄😁😊😊👌🏻
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Saltear en la sartén el calabacín pelado y cortado en trozos con un poco de sal y pimienta.
2
1️⃣ Para preparar la salsa, añadir al baso batidor: • El calabacín. (Salteado previamente) • El queso para untar light • Ajo y jengibre. (Fresco mejor • Cayena en polvo opcional • Leche o bebida vegetal de prefencia 2️⃣ Triturar hasta obtener una textura homogénea y ir añadiendo leche o vevida vegetal hasta obtener el espesor deseado.
3
👨🍳🍶💨 🔝💯👑🔝 😍😋😄😁😊 Con esta salsa publiqué una receta con pasta y queso buenísima: 🍝MACARRONES CON SALSA DE CALABACÍN, CHAMPIÑONES Y QUESO 💡IDEAS💡 Pero esta salsa que está brutal también podría utilizarse para: ✅Legumbres. ✅Arroz. ✅Pasta. ✅Quinoa. ✅Condimentar patata cocida. ✅Etc... 👌🏻😅😂🤪😜😉😄😁😊😊👌🏻
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Salsas
Rápido
Verduras
Acompañamiento
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...