Muffins de chocolate y frambuesa
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Muffins de chocolate y frambuesa

3

(5)

10 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Pon el aceite de coco en un bol junto con el chocolate. Funde en el micro a temperatura media y cuando el aceite esté derretido, mezcla hasta incorporar el chocolate. Precalienta el horno a 180º o la Airfryer a 170º.

Muffins de chocolate y frambuesa Paso 0

2

Añade después los 3 huevos y mezcla hasta que se hayan incorporado bien a la mezcla anterior. PD: Si echas pasta de dátil en vez de azúcar, añádela en este paso, la misma cantidad mezclando bien. Si cambias por edulcorante o azúcar, sigue en el siguiente paso.

Muffins de chocolate y frambuesa Paso 1

3

Tritura los copos de avena, añade ahí el bicarbonato, la sal, el azúcar y mezcla hasta incorporar asegurando que no queden grumos.

Muffins de chocolate y frambuesa Paso 2

4

Añade las frambuesas hasta que se incorporen bien. En mi caso eran congeladas y removí hasta que se atemperaron y se “rompieron” junto con la mezcla. Las frambuesas en realidad van a ojo y al gusto, pero sabed que, cuantas más, más húmedo queda por dentro.

Muffins de chocolate y frambuesa Paso 3

5

Pon en moldes aptos para horno. Rellena 3/4 del molde. En mi caso fueron a la Airfryer durante 15’ a 170º, pero pueden ir a horno a unos 180º vigilando a partir de los 10’, no dejándolos más de 13-14’. No abras ni el horno ni la Airfryer hasta que no los vayas a sacar.

Muffins de chocolate y frambuesa Paso 4

6

Una vez hechos, deja que se atemperen a temperatura ambiente y disfruuuuta mucho, porque quedan muuuy ricos 😋😋

Muffins de chocolate y frambuesa Paso 5Muffins de chocolate y frambuesa Paso 5

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Pon el aceite de coco en un bol junto con el chocolate. Funde en el micro a temperatura media y cuando el aceite esté derretido, mezcla hasta incorporar el chocolate. Precalienta el horno a 180º o la Airfryer a 170º.

Muffins de chocolate y frambuesa Paso 0

2

Añade después los 3 huevos y mezcla hasta que se hayan incorporado bien a la mezcla anterior. PD: Si echas pasta de dátil en vez de azúcar, añádela en este paso, la misma cantidad mezclando bien. Si cambias por edulcorante o azúcar, sigue en el siguiente paso.

Muffins de chocolate y frambuesa Paso 1

3

Tritura los copos de avena, añade ahí el bicarbonato, la sal, el azúcar y mezcla hasta incorporar asegurando que no queden grumos.

Muffins de chocolate y frambuesa Paso 2

4

Añade las frambuesas hasta que se incorporen bien. En mi caso eran congeladas y removí hasta que se atemperaron y se “rompieron” junto con la mezcla. Las frambuesas en realidad van a ojo y al gusto, pero sabed que, cuantas más, más húmedo queda por dentro.

Muffins de chocolate y frambuesa Paso 3

5

Pon en moldes aptos para horno. Rellena 3/4 del molde. En mi caso fueron a la Airfryer durante 15’ a 170º, pero pueden ir a horno a unos 180º vigilando a partir de los 10’, no dejándolos más de 13-14’. No abras ni el horno ni la Airfryer hasta que no los vayas a sacar.

Muffins de chocolate y frambuesa Paso 4

6

Una vez hechos, deja que se atemperen a temperatura ambiente y disfruuuuta mucho, porque quedan muuuy ricos 😋😋

Muffins de chocolate y frambuesa Paso 5Muffins de chocolate y frambuesa Paso 5

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

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Proteínas

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