Bebida refrescante sin lactosa, con copos de avena, canela y limón
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Bebida refrescante sin lactosa, con copos de avena, canela y limón

5

(83)

5 min

0 kcal

ana_valbert

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Preparación de la receta

1

Primero, en un cazo calentamos 750 mL de agua. Y cuando veamos que el agua ya está hirviendo, vertemos el agua directamente en el recipiente de la batidora.

2

Una vez tenemos el agua hirviendo en el recipiente, vamos a añadir dos dátiles deshuesados, dos cucharadas soperas de canela, 50 gr de copos de avena y la corteza de medio limón a rebanaditas.

3

Por último, batimos durante 2 minutitos hasta que veamos que se haya formado una especie de leche vegetal. Servimos y añadimos uno o dos cubitos para refrescar la bebida, o sino la dejáis refrigerar en la nevera. ¡Y a disfrutar! 🥰

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Primero, en un cazo calentamos 750 mL de agua. Y cuando veamos que el agua ya está hirviendo, vertemos el agua directamente en el recipiente de la batidora.

2

Una vez tenemos el agua hirviendo en el recipiente, vamos a añadir dos dátiles deshuesados, dos cucharadas soperas de canela, 50 gr de copos de avena y la corteza de medio limón a rebanaditas.

3

Por último, batimos durante 2 minutitos hasta que veamos que se haya formado una especie de leche vegetal. Servimos y añadimos uno o dos cubitos para refrescar la bebida, o sino la dejáis refrigerar en la nevera. ¡Y a disfrutar! 🥰

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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