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Bebida refrescante sin lactosa, con copos de avena, canela y limón
5
(83)
5 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Primero, en un cazo calentamos 750 mL de agua. Y cuando veamos que el agua ya está hirviendo, vertemos el agua directamente en el recipiente de la batidora.
2
Una vez tenemos el agua hirviendo en el recipiente, vamos a añadir dos dátiles deshuesados, dos cucharadas soperas de canela, 50 gr de copos de avena y la corteza de medio limón a rebanaditas.
3
Por último, batimos durante 2 minutitos hasta que veamos que se haya formado una especie de leche vegetal. Servimos y añadimos uno o dos cubitos para refrescar la bebida, o sino la dejáis refrigerar en la nevera. ¡Y a disfrutar! 🥰
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Primero, en un cazo calentamos 750 mL de agua. Y cuando veamos que el agua ya está hirviendo, vertemos el agua directamente en el recipiente de la batidora.
2
Una vez tenemos el agua hirviendo en el recipiente, vamos a añadir dos dátiles deshuesados, dos cucharadas soperas de canela, 50 gr de copos de avena y la corteza de medio limón a rebanaditas.
3
Por último, batimos durante 2 minutitos hasta que veamos que se haya formado una especie de leche vegetal. Servimos y añadimos uno o dos cubitos para refrescar la bebida, o sino la dejáis refrigerar en la nevera. ¡Y a disfrutar! 🥰
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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