18
Ensalada de tomate y queso con encurtidos
5
(20)
10 min
0 kcal
CAsensio85
Preparación de la receta
1
Cortar los tomates y el queso fresco en dados. Añadirlos a un bol junto a las alcaparras, el pepinillo cortado en rodajas y el orégano. Añadir AOVE y sal al gusto.
2
Remover bien y dejar reposar 5 minutos en la nevera.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Tomate
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Queso fresco
119 gramos (aprox. 2 unidades)
Pepinillos en vinagre
75 gramos (aprox. 15 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Alcaparras
15 gramos (aprox. 1 ración)
Orégano
15 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
Sal
2 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Tomate
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Queso fresco
119 gramos (aprox. 2 unidades)
Pepinillos en vinagre
75 gramos (aprox. 15 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Alcaparras
15 gramos (aprox. 1 ración)
Orégano
15 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
Sal
2 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
1
Cortar los tomates y el queso fresco en dados. Añadirlos a un bol junto a las alcaparras, el pepinillo cortado en rodajas y el orégano. Añadir AOVE y sal al gusto.
2
Remover bien y dejar reposar 5 minutos en la nevera.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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