DORADA AL HORNO CON VERDURITAS 😋
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DORADA AL HORNO CON VERDURITAS 😋

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0 kcal

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Preparación de la receta

1

➡️En cuánto a la elaboración: 1️⃣En primer lugar, pedimos en la pescadería si nos pueden limpiar la lubina y prepararla para el horno 👀Precalentamos el horno 2️⃣A continuación, en una fuente apta para el horno ponemos AOVE y la dorada sazonada. 3️⃣Posteriormente, introducimos al horno a 200 grados durante 15 minutos. 4️⃣Después, en una sartén echamos AOVE y ponemos las verduritas en la sartén cuando el aceite esté caliente 🔥 y rehogamos.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

➡️En cuánto a la elaboración: 1️⃣En primer lugar, pedimos en la pescadería si nos pueden limpiar la lubina y prepararla para el horno 👀Precalentamos el horno 2️⃣A continuación, en una fuente apta para el horno ponemos AOVE y la dorada sazonada. 3️⃣Posteriormente, introducimos al horno a 200 grados durante 15 minutos. 4️⃣Después, en una sartén echamos AOVE y ponemos las verduritas en la sartén cuando el aceite esté caliente 🔥 y rehogamos.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Grasas saturadas

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