Lasaña de sartén con espinacas
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Lasaña de sartén con espinacas

3

(5)

30 min

0 kcal

coonceep

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Preparación de la receta

1

Partimos las placas de lasaña y las dejamos en remojo en agua caliente mientras cortamos los demás ingredientes

2

Añadimos el pimiento y la cebolla a una sartén con unas gotas de AOVE y rehogamos (añadir un poco de agua si no queremos poner tanto aceite).

3

Una vez pochada la cebolla y el pimiento, añadimos el tomate, los champiñones y las espinacas. Dejamos que haga el champiñón y añadimos el tomate triturado, la leche evaporada y la salsa de soja. Especiamos con lo que más nos guste. En mi caso: nuez moscada, cebolla y ajo en polvo y pimienta negra molida.

4

Dejamos que haga chup chup y añadimos el queso crema y finalmente la pasta.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Partimos las placas de lasaña y las dejamos en remojo en agua caliente mientras cortamos los demás ingredientes

2

Añadimos el pimiento y la cebolla a una sartén con unas gotas de AOVE y rehogamos (añadir un poco de agua si no queremos poner tanto aceite).

3

Una vez pochada la cebolla y el pimiento, añadimos el tomate, los champiñones y las espinacas. Dejamos que haga el champiñón y añadimos el tomate triturado, la leche evaporada y la salsa de soja. Especiamos con lo que más nos guste. En mi caso: nuez moscada, cebolla y ajo en polvo y pimienta negra molida.

4

Dejamos que haga chup chup y añadimos el queso crema y finalmente la pasta.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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